全日本スキー連盟

財団法人

5.スキーの特性を生かしたトレーニングU
@専門的体力トレーニング
≪ 内容・主要項目 ≫ 主要項目に対する設問 ≪ テキスト ≫

● 体力診断、運動の処方にしたがって
  トレーニング、フィットネスの実施方法が
  理解できる。



 

 

 受検者のために